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30.5%
Renew day2
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1085 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 138,18g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: 舒味思 氣泡水, 統一 無加糖高纖豆漿, Creative Power 乳清蛋白-鐵觀音奶茶口味. Mittagessen: Creative Power 乳清蛋白-鐵觀音奶茶口味, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 舒味思 氣泡水. Abendessen: 水, 舒味思 氣泡水, MP 乳清蛋白, 統一 無加糖高纖豆漿. Snacks/Sonstiges: 統一 無加糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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