Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 109 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 149,55g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Травяной Чай, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Несоленое Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Говядина, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Майонез, Крабовые Палочки. Abendessen: Кефир, Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Клубника, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Молоко, Травяной Чай, Mutfağım Lahmacun. mehr...
|
|
2770 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Прилуки's Gewichtsverlauf
|