Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
332 kcal
|
Fett: 15,46g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 24,77g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Garam Laut, Sawi Putih, Pepes Ayam, Nasi Merah. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Euiskarwita93's Gewichtsverlauf
|