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109-88-130
Нога 77
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1637 kcal
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Fett: 99,04g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Виноград, Салат Овощной со Сметаной, Вараксино Яйцо, Лук, СПК Большая Sosиска. Mittagessen: Сало, Сметана 15%, Индейка Тушеная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Energy Diet Ваниль Smart, Избенка Козье Молоко. Snacks/Sonstiges: NL International Biotune, Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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