Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2014
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 120,34g | Eiw: 119,64g | Kohlh: 225,30g.
Frühstück: Гречка Отварная, Лук, Подсолнечное Масло, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гречка Отварная, Лаваш. Abendessen: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Чай, Творог 18%. mehr...
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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