Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1538 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: 家樂福 藍莓, 全聯 Underground可可黑巧克力脆片冰淇淋. Mittagessen: 仁品 花枝丸, 水煮蛋, 全聯 韓國家鄉泡菜, 全聯 秋葵, 全聯 青花菜. Abendessen: Familymart 四川香麻嫩雞胸, 全家 蒸蛋湯, 媽媽煮藝 溫泉蛋. Snacks/Sonstiges: Mister Donut 皮卡丘甜甜圈, 柚子. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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