Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
62,3 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
521 kcal Fett: 32,61g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 37,98g.   Frühstück: Помидоры, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сервелат Вермонт. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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