Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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917 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Курица Вареная, Лаваш Армянский, Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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