Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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2185 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 160,26g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: TiP Jägersauce mit Champignons, McDonald's Pommes Frites (Groß), Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Ja! Schokoküsse, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Pinguin Cocos, Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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konstantes Gewicht
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