Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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38,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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303 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 27,75g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Цикорий, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Соевый Соус, Брокколи на Пару, Кабачок. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Цикорий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutamayy's Gewichtsverlauf
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