Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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3157 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 201,27g | Kohlh: 406,14g.
Frühstück: Carne de Panela, Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana Caturra, Maçãs Fuji, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Moída, Chinês Arroz Parboilizado . mehr...
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konstantes Gewicht
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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