Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
92,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1601 kcal
|
Fett: 77,80g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: Чай с Молоком, Магнум Пирожное Картошка, Белый Хлеб, Салат Зимний, Плов с Говядиной. Abendessen: Das Колбаса Конская , Помидоры, Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Food Master Снежок, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Десятова's Gewichtsverlauf
|