Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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66 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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2050 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 171,61g | Kohlh: 231,60g.
Frühstück: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники шикарные, Свой Урожай Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: La Paulina Сыр Гойя 40%, Ярче Плюшка Сахарная, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Белый хлеб к завтраку 0.5, Минтай жареный/10, Помидоры, Болгарский Перец, We Are Bio Масло Авокадо, Кабачок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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