Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1309 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Торт Морковный с Черносливом. Mittagessen: Цех 85 Латте, Цех 85 Сырный Шарик, Голден Яблоко . Abendessen: Сырная Лепёшка, Пятерочка Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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