Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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896 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: Pınar %1 Yağlı Süt , Elma. Mittagessen: Yumurta. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Muz, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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