Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1236 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Перекресток Персик, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Папа Может Ветчина, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bonduelle Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Куриная Печень. Abendessen: Яйцо, Магнит Зелёный Горошек, Лук, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
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