Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
684 kcal
|
Fett: 15,82g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Carrefour Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Mandarina, Té (Infusión), Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela . Snacks/Sonstiges: Manzana, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patry51077's Gewichtsverlauf
|