|
сдвинулось с мертвой точки
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1437 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Экомилк Сыр Творожный, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера. Mittagessen: Помидоры Черри, Каждый День Булочка с Кунжутом, Fish House Кета Соленая Ломтики, Макароны Отварные, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Snacks/Sonstiges: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aslesove's Gewichtsverlauf
|