Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1429 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 197,16g.
Frühstück: Twizzlers Chocolate Licorice, Dairy Pure 1% Low Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal, Tagge's Brigham City Peach Jam, 100% Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Kraft Ranch Dressing, Safeway French Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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