Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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448 kcal
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Fett: 6,89g | Eiw: 15,99g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Granvita Granola, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Maracuyá. Mittagessen: Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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