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Traces of ketosis
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 7,04g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 73,15g.
Frühstück: Yves Veggie Cuisine Veggie Breakfast Links, Kraft Fat Free Cheese Slice, Whole Wheat Tortilla, Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries. Mittagessen: Subway Oven Roasted Chicken Salad. Abendessen: Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blueberries, Jell-O No Sugar Added, Whole Wheat Tortilla. mehr...
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1418 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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