🙄
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1368 kcal
|
Fett: 51,66g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 152,76g.
Mittagessen: Milram Drei-Zwiebel Quark, REWE Schweizer Weckli. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Wiesenhof Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Ice Cream Double Choc, Borggreve Mandel-Spekulatius, Erdbeeren, Ananas, Ja! Typ Cappuccino Weniger Süß. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|