Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1029 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 25,65g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Milka Milka Daim, Café (Infusão), Kopenhagen Brownie. Mittagessen: Liv Up Brócolis no Vapor, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy. Abendessen: Liv Up Brócolis no Vapor, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Banana, Côte d'Or Bonbonbloc Bouchée, Café, Café, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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