Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1323 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Lidl Lyoner, Kaffee. Mittagessen: Milbona Original Griechischer Feta, Tomatensalat, Ei (Ganz), Combino Fusilli, Aldi Schweinefilet. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Cervelatwurst, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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verena-schloesser's Gewichtsverlauf
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