Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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124,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1659 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haferkekse, Milchkaffee, Parma Parmaschinken, BackWerk Panini Tomate Mozzarella, P&W Original Dänische Remoulade. Abendessen: Gemüsebrühe, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Weißes Mehl, Rama Culinesse, Frau Antje Beste Butter, Weißwein, Milfina Crème Leicht Kräuter, Currypulver, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Olivenöl, Salz, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Oryza Risotto, Hokkaido Kürbis, Lovilio Parmigiano Reggiano. Snacks/Sonstiges: Power System Wheychocbar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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