Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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158,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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2149 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 304,50g.
Frühstück: Bananas , Coffee with Cream. Mittagessen: Iced Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Abendessen: Coffee with Cream, Domino's Pizza Cheese Pizza (Large), Botanica Perfect Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Thomas1807's Gewichtsverlauf
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