Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1288 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Jeden Tag Vollkorn Toast, Hemme Milch Eiskaffee. Mittagessen: Döner Döner. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bahlsen Comtess Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Zecchan's Gewichtsverlauf
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