Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
242 kcal
|
Fett: 4,56g | Eiw: 15,58g | Kohlh: 34,42g.
Frühstück: Морковь. Mittagessen: Русское Море Крабовые Палочки, Яичный Белок. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Red Bull без Сахара . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DeadCatCorpse's Gewichtsverlauf
|