Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1126 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: 雞蛋糕. Mittagessen: 大肉包, 7-11 沙茶豬肉炒麵. Abendessen: 白蘿蔔, 海帶. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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