Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1599 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Молоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. Mittagessen: Блины, Болгарский Перец, Помидоры, Кофе Латте, Рагу из Баклажанов, Печеночные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Рот Фронт Птичье Молоко. Abendessen: Сахар, Рисовые Крекеры, Соленья, Помидоры, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Snacks/Sonstiges: Макарун, Молоко, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
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