Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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381 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 35,89g.
Mittagessen: Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). Abendessen: Flammekueche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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