Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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2909 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 223,40g | Kohlh: 370,66g.
Frühstück: Clara de Ovo, Ovo, Nhoque, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Panela, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra, Galo Macarrão Espaguete Integral , Maçãs Fuji, Flormel Bombom Caramelo e Nozes , Ovo, Clara de Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Mittagessen: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Farelo de Aveia. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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