Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 102,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1282 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 112,81g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Молочный Знак Творог 5%, Правда Кофе Латте Клубника-Банан. Mittagessen: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Abendessen: Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaryUda's Gewichtsverlauf
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