nosequepongo's Notizen, 23 Sep 22

Steady 😀
123,2 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 58,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
973 kcal Fett: 63,95g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 58,21g.   Mittagessen: Mayonnaise , Coleslaw , Pumpkin , Tilapia (Fish) , Avocados . Abendessen: Frescampo Arepa Minitela, La Fontana Quesito, Avocados . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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