Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1366 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: Dua Kelinci Pilus Mix, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng Rendang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu Isi. Mittagessen: Nasi Putih, Sup Kacang, Pisang Goreng, Batagor Batagor, Es Kelapa Muda. Abendessen: Sup Kacang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Jus Mangga, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Alfamart Caramel Popcorn, Risol Mayo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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