Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2438 kcal
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Fett: 99,51g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 263,20g.
Frühstück: 早安美芝城 招牌漢堡. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 勇伯 地瓜酥, 大成 嫩煎雞腿排, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 原味時代 義式番茄肉醬螺旋麵, 牛排, 家樂福 美式焦糖爆米花. Abendessen: 乖乖 孔雀餅乾. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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