Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
94,3 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
1521 kcal Fett: 56,77g | Eiw: 166,90g | Kohlh: 79,75g.   Frühstück: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Dinkelbrötchen , Gekochtes Ei, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Espresso, Gurke (mit Schale), Cappuccino. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gut & Günstig Stremellachs, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen . Abendessen: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. mehr...
125 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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