Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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648 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Plátano, La Serenísima Leche Descremada Protein. Mittagessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Terrabusi Tita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf
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