Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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882 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Plums , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Mittagessen: Milk (Nonfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Sonstiges: Stater Bros. Fat Free Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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drshellking's Gewichtsverlauf
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