Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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2114 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 290,09g.
Frühstück: 7-11 雙起司方塊麵包, 炒麵. Mittagessen: 蘋果, 排骨便當. Abendessen: 煮花生, 蘋果, 7-11 鹽酥雞, 7-11 御料小館滷味燙. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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