Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2014
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67,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 7,32g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 116,02g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Десерт Молокосодержащий. Mittagessen: Valio Gefilus Йогурт, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Abendessen: Junior Athlete Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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