Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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139,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1037 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Мясновъ Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясновъ Йогурт Питьевой Вишня-Черешня 0,1%. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины, Арбуз. Nachmittagstee: Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Abendessen: Грудка Индейки, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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