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體重45.6
體脂30.2％
內臟脂肪4
骨骼筋率27.1
基礎代謝1055
bmi20.8.
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45,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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2200 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 328,32g.
Frühstück: 阿在伯 蔥抓餅, 黑咖啡, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 千島沙拉醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 7-11 泰式奶茶. Abendessen: 桂山冰棒 綠豆冰棒, 7-11 沙茶牛肉炒麵. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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