Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1884 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 319,27g.
Frühstück: 洪瑞珍 招牌三明治. Mittagessen: 7-11 碳烤風味雞排便當, 蘋果, 奇多 隨口脆岩燒海苔口味, 柿子, 香蕉. Abendessen: 蘋果, 全家 花生夾心吐司. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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