Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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750 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: President Manteiga com Sal, Adria Torrada Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Sementes de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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