Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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353 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 18,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Рыбастория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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