Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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2206 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 290,64g.
Frühstück: 滷肉飯, 地瓜葉, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 水煮蛋, 全聯 香蕉. Mittagessen: 7-11 芋泥肉鬆三明治. Abendessen: 全聯 蜂蜜蛋糕, 全聯 香蕉. Snacks/Sonstiges: 不二家 芋頭炸彈, 不二緻果 紫芋魔方, 卡滋 爆米花. mehr...
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konstantes Gewicht
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