Fuchur.com's Notizen, 26 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
46,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
2055 kcal Fett: 84,76g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 198,41g.   Frühstück: Allos Amaranth Honig Poppies, Milch 1,5%. Mittagessen: Patros Original Feta, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Seeberger Getrocknete Tomaten, Rote Zwiebeln, Couscous, Knoblauch, Rapsöl, Rapsöl, Taifun Grillknacker. Abendessen: Gut & Günstig Schokoladeneis, Milka Alpenmilch, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Lindt Edel Nougat, Elstar, Zwetschgen, Karotten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Europäische Weintraubensorte, Kohlrabi, Edeka Pflaumen, Dat Backhus Dinkel-Roggen Krüstis, Knusperone Knusper Müsli, Unsere Heimat Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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