Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
2500 kcal
|
Fett: 103,49g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 277,75g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Голден Яблоко , Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Samyang Tomato Pasta, Старые Традиции Пастила Белевская, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Рис, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Авида Ряженка 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|