Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1127 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Mega Matte Guaraná Natural Diet. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Fit Zero, Itambé Iogurte Fit Zero. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Thayná Pinheiro's Gewichtsverlauf
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